Onze Fit & Leefstijl Programma's
Van korte challenges tot langlopende programma's: kies het traject dat bij jouw doelen past. Altijd met professionele begeleiding.
Week 1-3: Fundament
Uitgebreide intake, fitnessmeting en het opstellen van je persoonlijke plan.
Week 4-8: Opbouw
De intensiteit wordt opgebouwd. Je ziet de eerste resultaten en bouwt nieuwe routines op.
Week 9-11: Doorbraak
Je lichaam past zich aan. Dit is waar de echte transformatie plaatsvindt.
Week 12: Evaluatie
Eindmeting, evaluatie en een plan voor het vervolg.
Welk programma past bij jou?
Of je nu kiest voor een kort intensief traject of een langlopend programma: bij elk abonnement krijg je professionele begeleiding en een persoonlijk trainingsschema.
Hoe langer je je vastlegt, hoe voordeliger het wordt. Onze trainers helpen je bij elke stap.
Wat je krijgt
Programma Tarieven
Alle Fit & Leefstijl programma's met prijzen per locatie
Fit Programma 18
per maand
Niet per maand opzegbaar, wel onbeperkt sporten
Fit Programma 12
per maand
Niet per maand opzegbaar, wel onbeperkt sporten
Fit Programma 3
per maand
Niet per maand opzegbaar, wel onbeperkt sporten
6 Weken Fit Challenge
eenmalig
12 Weken Fit Challenge
per maand
Leefstijl Programma 12
per maand
Per maand opzegbaar
Start jouw traject
Kies het programma dat bij je past en begin vandaag nog met je transformatie.